Exclusivité Féminine — Visé
L'été n'attend pas. Domine la science de l'hypertrophie et affiche un galbe massif dans 12 semaines.
On ne va pas se mentir : quelques fentes aléatoires ne suffisent pas à construire un volume imposant. Pour une vraie métamorphose, tu as besoin de tension mécanique, de stress métabolique et d'une méthode chirurgicale.
Ce challenge a été conçu pour être exigeant... parce que c'est là que les résultats commencent.
Réveil des fibres musculaires. Travail sur le temps sous tension et l'isométrie pour enfin "sentir" chaque fibre exploser.
On monte les barres. Focus sur la force pure et l'épaisseur. C'est ici que le volume se construit réellement.
Techniques d'intensification avancées (Drop-sets, Myo-reps). Le volume final prend toute sa place avant l'été.
"Prête à ne plus te cacher sous ton paréo ? Je m'occupe de ta programmation, tu t'occupes de l'intensité."
Ton Coach
~15 € / semaine
140 €
Seulement 11,60 € / semaine
Inscrivez-vous à deux et bénéficiez de -15% chacune.
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La transformation la plus spectaculaire après 12 semaines sera couronnée et remportera au choix :
Remboursement intégral de ton inscription au challenge.
1 MOIS DE SÉANCES 1-TO-1 avec moi en présentiel à Visé.